亚健康、糖尿病?或许就是酸性体质惹的祸

日期:2019-12-03来源:未知

人的血液是呈弱碱性的,大概pH值是7.35—7.45之间,一般初生婴儿也都属弱碱性体液,但随着体外环境污染及不正常生活及饮食习惯的影响,使我们的体质逐渐转为酸性。酸性体质是百病之源。当酸性物质在体内越来越多时,量变引起质变,就会引起一些疾病,并引发亚健康状态,还原水君告诉你酸性体质的危害。
 
形成酸性体质主要有三个因素:
 
第一,代谢因素。人体体内每时每刻都在进行新陈代谢,产生的代谢物是酸性。
第二,饮食因素。尽大多数人的日常饮食都是酸性食品为多,如肉类、蛋类、奶类、酒类、碳酸饮料类等等,这些食品消化后在体内留下硫、氮、磷、氯等酸性物质,在体内形成酸根,这是导致酸性体质形成的最重要的原因。
第三,环境因素。大环境的被污染同样影响着体内小环境,破坏了体内酸碱平衡体系,加速了体液的酸化。

亚健康、糖尿病?或许就是酸性体质惹的祸
 
酸性体质有以下的疾病风险:
1、易疲劳
与碱性体质相比,酸性体质的人常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛。最明显的是在体重上,酸性体质者体重起伏不定,好不容易降下来的重量,很快又回复到原有体重,甚至更高。

 
2、易滞留毒素、导致各种慢性疾病
进入我们体内的食物在分解时会成为酸性,所以需要体内钙、钠、钾等碱性物质中和,尤其是钙离子。而当血液和组织液受到污染时,钙离子就会偏离,酸毒就会一直留在体内成为酸性体质,导致各种慢性疾病。
 
3、糖尿病高发
日本医学界有研究表明,人体的PH值每下降0.1个单位,胰岛素的活性就会下降30%。而胰岛素的活性下降又加剧了人体代谢紊乱,使体内酸性物质进一步增加,体内酸碱平衡进一步恶化,由此造成的恶性循环,就是让血糖的利用率不断下降,糖尿病日渐严重。
 
4、易发心脑血管疾病
大量的脂肪酸、胆固醇和低密度蛋白在血液中积聚,形成酸性体质,而这些酸性物质又会进一步促使体内大小动脉粥样硬化,造成恶性循环。这不但堵塞血管,严重时还会产生中风、心脏病、动脉硬化。
 
5、骨病增多
人体体液偏酸性的时候,血液中的钙与酸性物质结合会生产钙盐。这样血液中钙的浓度就会降低,而为了维持血液中钙浓度的稳定,骨骼中的钙就会溶解补充到血液中,从而出现骨质疏松。而在身体处于酸性条件下,我们的免疫系统也会发生变化,造成激素不平衡,所以痛风、类风湿关节病变也与此有着密切关系。
 
6、致癌风险大幅增加
癌细胞生存环境的PH值为6.85--6.95,酸性体质有利于癌细胞的生存和转移。体液酸化后,便形成非常有利于癌细胞生存的环境,为癌细胞的产生创造了条件,致癌风险剧增。
 


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